对于脐动脉高，建议使用3L的吸氧机进行治疗，每天使用两次，每次30分钟左右。同时，需要注意保持良好的生活习惯，包括合理的饮食、适量的运动和良好的睡眠质量。增加富含omega-3脂肪酸的食物，避免高盐和高脂肪的食物，定期进行适量的有氧运动，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。