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儿童身高增长的营养补充与建议

疾病详情
我有一个13岁的孩子,身高刚到标准线,想知道如何通过营养补充来帮助他长高。
就诊科室: 中医内科
医生建议
儿童生长发育与多种因素有关,建议合理补充赖氨酸、维生素和钙等营养素,以促进身高增长。选择咀嚼片作为补充方式较为方便,每天饭后服用2粒,早晚各一次。通过均衡饮食和适当运动,能够有效支持孩子的生长发育。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下我13岁孩子的身高问题,他现在刚到标准线,想让他长高一些,有什么建议吗?
医生
您好!孩子的身高与营养、遗传、环境和运动等多方面因素相关。补充营养是可以帮助促进生长的。赖氨酸作为一种氨基酸,能有效支持生长发育。
患者
那赖氨酸的补充方式是吃咀嚼片好还是口服液吸收效果更好呢?
医生
咀嚼片在服用上更加方便,适合孩子使用。建议在日常饮食中,合理补充维生素和钙,帮助孩子的生长。
患者
那咀嚼片每天吃几粒比较合适?是早上吃好还是晚上吃?
医生
对于13岁的孩子,建议每天饭后服用2粒,早晚各一次。这样可以更好地促进吸收和利用。
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推荐医生
陈贺

主任医师

内分泌科

三甲
营口市中心医院
糖尿病足病(6例) 肥胖症(3例)
专业擅长:内分泌与代谢病专业硕士,擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病(甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等)、痛风、高血压等。
好评率:99% 接诊量:9427
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39558
陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
好评率:99% 接诊量:1336
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