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如何应对睡眠不佳与头部胀痛的困扰

疾病详情
我有时头胀痛,去医院测量血压正常,睡眠质量差,吃过抗抑郁药但不敢长期服用,这该怎么办?患者男性45岁
就诊科室: 心血管内科
医生建议
头部胀痛可能与压力和睡眠不足有关,需重视生活习惯。建议保持规律作息,适度放松,必要时可以考虑使用谷维素等辅助药物,副作用较小。注意心理健康,必要时寻求专业帮助,以改善睡眠质量和整体健康。
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患者
您好,我有时头部胀痛,怀疑是高血压,去医院测量血压是正常的,想请教一下该怎么办?
医生
您好,头部胀痛可能与多种因素有关,包括压力、睡眠不足等。如果血压正常,可能与这些因素有关。建议您注意休息,保持良好的作息习惯。
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