排便时间长、有便秘，肛门出现肉球，排便后能自动回纳，捏时有轻微疼痛，是否是内痔或肛管息肉？患者女性19岁

初步诊断为内痔的内痔部分脱垂，建议去医院做进一步检查。避免久坐、熬夜和吃辛辣刺激的食物，改善便秘，减少排便时间，避免用力排便。如确诊为肛管息肉，需手术切除。