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我感觉体力差,舌头胖,有齿痕,大便稀,睡眠不好,想知道该如何用药和调理。希望能得到建议。患者女性41岁
脾虚湿盛可能导致您体力差、大便稀等症状。建议使用归脾丸与补中益气丸以增强气血,同时注意饮食,避免湿气重的食物。保持良好的作息和饮水习惯,适当运动,帮助改善睡眠质量,缓解身体不适。
南昌大学第一附属医院 中医内科
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