颈部疼痛与落枕的处理建议-京东健康

疾病详情

我最近右侧颈部、胳膊和后背疼痛，想知道这是否是落枕引起的，如何缓解？患者女性32岁

就诊科室：中医内科

医生建议

颈部疼痛可能是落枕引起的，建议避免颈部受凉，适当热敷或使用药膏来减轻疼痛。睡觉时应以平躺为主，使用低枕头，睡前热敷20分钟。如果症状持续不缓解，建议尽快就医检查。注意贴膏药的时间，不要过夜，以免引起皮肤过敏。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近右侧颈部疼痛，感觉像是扭了筋，伴随右胳膊和后背也痛，睡不着觉，想咨询一下。

医生

你好，根据你的描述，可能是落枕引起的颈部疼痛。不过，落枕一般不会引起如此广泛的疼痛。你能否告诉我最近是否有受凉或剧烈运动？

患者

没有剧烈运动，晚上睡觉时只盖了很薄的被子，感觉颈部和胳膊一直暴露在凉风中。

医生

这确实可能导致颈部肌肉紧张。对于落枕，建议你避免颈部再次受凉，尽量不要做大幅度的活动。热敷或使用药膏可以减轻疼痛。

患者

从昨天到今天已经48小时了，疼痛没有缓解，睡觉姿势有什么特别需要注意的吗？

医生

建议你平躺睡觉，使用低枕头。睡前可以热敷20分钟，这样有助于缓解疼痛。

患者

我尝试了平躺，但还是觉得很痛，晚上贴了膏药也没有减轻，感觉有点麻麻的，不会瘫痪吧？

医生

落枕不会导致瘫痪，但如果疼痛持续不缓解，建议明天去医院检查。贴膏药时，建议只贴在颈部，避免过夜，以防皮肤过敏。

患者

趴着睡可以吗？

医生

趴着睡也是可以的，但要确保颈部不受压。如果明天症状没有改善，务必去检查一下。

相关问诊

60岁患者颈椎痛，使用颈椎牵引治疗，牵引时间、频率及疗程已告知，但感觉有些疼痛。患者女性

就诊科室：康复医学科

总交流次数：10

医生建议：颈椎痛可以通过颈椎牵引治疗，但需注意牵引后的休息和适当的生活姿势调整，如避免长时间低头，适当进行后仰和旋转运动，以减轻症状。

查看详情

颈椎酸痛，疼痛断断续续，服用颈痛颗粒。患者女性

就诊科室：药剂科

总交流次数：27

医生建议：颈椎酸痛可能是由于血瘀气滞引起的，建议继续服用颈痛颗粒，注意休息和保暖。用药期间如有不适，请及时就医。

查看详情

头晕目眩，颈椎痛六年，睡觉头皮压着不舒服。患者女性

就诊科室：

总交流次数：29

医生建议：颈椎病可能引起头晕目眩和颈椎痛，建议进行颈椎检查。治疗上，建议结合药物治疗和物理治疗。用药时请在医生指导下进行，注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激食物和酒精。

查看详情

文章肩颈头痛挂哪个科？小孩舌头问题该看什么科？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。肩颈头痛已经折磨了我好几天，疼痛如同一只无形的手，紧紧地攥住我的头部，令我无法集中精力工作。更糟糕的是，我的小侄子也出现了舌头问题，家里人都很担心。于是，我决定去医院挂号看病。在路上，我不停地想象着医生会怎么说，会不会需要做什么复杂的检查或手术。这些想法像一只只小虫子，在我脑海中不停地爬动，增加了我的焦虑感。终于，我来到了医院，看到人山人海的场景，我的心情更加沉重了。我首先挂了骨科，医生仔细检查了我的肩颈部，告诉我这是典型的肩颈痛，需要注意休息和正确的坐姿。虽然这并不是什么大问题，但我还是松了一口气。接着，我又挂了神经内科，医生说如果头痛不是骨科病引起的，可能需要进一步检查。听到这里，我的心又开始紧张起来。然后，我带着小侄子去了口腔科。医生检查后说小侄子的舌头系带短，需要做手术。听到这个消息，我的心情一下子跌入谷底。小侄子还那么小，需要经历手术的痛苦吗？医生安慰我说手术比较小，不复杂，甚至可以局部麻醉。但我仍然担心，毕竟这是我最爱的小侄子啊。在回家的路上，我不停地思考着医生的话，想象着小侄子手术的场景。我的心情像过山车一样起伏不定。回到家后，我和家人商量了很久，最终决定还是要给小侄子做手术。虽然这不是一个容易的决定，但我们都希望他能健康快乐地成长。现在回想起来，那段时间真是煎熬。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

药事通

26 人阅读

查看详情

文章 22岁大学生肩颈痛连及耳朵，左胳膊无力发麻，可能是颈椎病？

我还记得那天，22岁的我，大学生涯即将结束，肩颈痛连及耳朵，左胳膊无力发麻，胸口也隐隐作痛。这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我感到前所未有的恐惧和无助。我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院，希望能找到答案。医生问我多大年纪了，我说22岁，正在读大学。医生又问我做什么工作的，我说还在上学。医生让我拍个照片，检查我的颈椎是否有问题。我照做了，医生看了看照片，问我是不是经常使用电脑，或者经常用不健康的姿势看手机。我承认了，尤其是手机，几乎每天都在用。医生说，像是颈椎病。我的心一下子沉了下去，颈椎病？我才22岁啊！医生建议我拍个颈椎的CT，化验个血常规。虽然医生说我这么年轻，一般不会有什么问题，但我还是很担心。医生安慰我说，可能就是长时间不正确的姿势看手机，用电脑，导致颈椎病。也可以观察一段时间，休息休息，少看手机，活动活动颈椎，锻炼锻炼，应该能缓解。我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会做一些简单的颈椎操，放松一下紧绷的肌肉。晚上睡觉前，我会用热水袋敷一下颈椎，缓解疼痛。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，尽量保持正确的姿势，避免长时间低头看手机或电脑。经过一段时间的调整和治疗，我的症状逐渐减轻了。虽然偶尔还会有疼痛，但已经不像之前那么频繁和剧烈了。我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮我解决了健康问题，也教会了我如何正确地保护自己的颈椎和身体。现在，我已经毕业了，开始了新的工作和生活。每当我想起那段经历，总会感慨万千。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

生命守护者联盟

3 人阅读

查看详情

文章颈椎病引起的手脚麻木怎么办？

我从来没有想过，自己会因为颈椎病而感到如此无助。一个月前，我的生活还像往常一样平静，直到那天早晨，我醒来发现小拇指和无名指有些麻木。起初，我并没有太在意，认为可能是睡姿不当所致。但随着时间的推移，这种麻木感开始蔓延到双脚，甚至连颈椎也开始隐隐作痛。我赶紧去医院做了CT检查，结果显示并无大碍。医生告诉我，这可能是颈椎病引起的神经压迫，需要及时治疗。于是，我开始服用颈痛颗粒，并每天贴膏药，希望能够缓解症状。然而，尽管颈椎疼痛有所减轻，手脚麻木的感觉却依然存在，甚至有所加剧。我再次来到医院，向医生描述了我的症状。医生建议我口服甲钴胺片，帮助改善麻木感。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免长时间低头使用手机或电脑。这些话听起来简单，但对我来说却是巨大的挑战。我是一个程序员，每天都需要长时间面对电脑屏幕，如何才能做到不低头呢？在接下来的几周里，我尝试了各种方法来改善自己的生活习惯。比如，我会定时站起来活动，或者使用一个特殊的支架来调整电脑屏幕的高度。虽然这些方法并不能完全消除我的症状，但至少让我感到自己在积极地做些什么。现在，三个月过去了，我的手脚麻木感已经大大减轻。每当我回想起那段艰难的时光，心中总是充满感激。感激医生们的专业指导，感激家人的无私支持，更感激自己在困难面前的坚持和努力。颈椎病可能会给我们带来不便，但只要我们保持积极的态度，总能找到解决问题的方法。如果你也正在经历类似的困扰，不要放弃。记住，健康是最重要的财富。及时就医，调整生活习惯，相信你也能战胜颈椎病的困扰。最后，想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和建议。

绿色医疗倡导者

15 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1180

魏小康

主治医师

骨科

三甲

上海市第六人民医院

专业擅长：急诊及慢性运动损伤的诊治，如半月板损伤交叉韧带损伤，肩袖损伤，骨髓水肿等；四肢骨折及骨不连的诊疗；足踝部慢性部疼痛的治疗；以及颈椎病腰椎间盘突出等骨科常见病多发病的诊治

好评率：100% 接诊量：637

肖鑫

副主任医师

骨科

三甲

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤，骨病及骨关节炎，颈腰椎间盘突出，骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：2862

健康小工具