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脖子不舒服,痛也谈不上。

疾病详情

我最近脖子不太舒服,虽然不疼,但感觉紧,想知道该怎么办?患者男性39岁

医生建议

颈椎病可能是导致您颈部不适的原因。建议您在用药的同时,注意保持良好的坐姿,避免低头,定期进行颈部运动以增强肌肉力量。同时,适当休息,避免长时间对着电脑,有助于缓解症状。

张博医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
张博张博医生主治医师
你好
患者
***,你好。
患者
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张博张博医生主治医师
说说你的症状
患者
这个是在医院检查结果,主要是脖子不舒服,说痛又谈不上。
张博张博医生主治医师
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患者
医院医生说问题不大,给开的贴的药,吃的药一天一次一粒,感觉没用。
张博张博医生主治医师
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张博张博医生主治医师
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张博张博医生主治医师
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张博张博医生主治医师
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患者
我在上班,晚上发给你。
患者
我工作8小时对着电脑。。。
患者
写程序的。。。
张博张博医生主治医师
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患者
医院让我不要低头,不要垫枕头。
张博张博医生主治医师
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患者
多做点运动
张博张博医生主治医师
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患者
好的
张博张博医生主治医师
坚持锻炼颈部肌肉力量,然后改变工作生活中的不良习惯,你这是颈椎最早期出现的问题,及时纠正以后是没问题的
患者
我是写程序的,坐矮点尽量保证不低头可以不
张博张博医生主治医师
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张博张博医生主治医师
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张博张博医生主治医师
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患者
好的
张博张博医生主治医师
👌
患者
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患者
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患者
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张博张博医生主治医师
都是镇痛的
患者
这三个药,止痛的我没吃。
张博张博医生主治医师
你吃的哪个
患者
第二个
患者
第一个是贴的
张博张博医生主治医师
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张博张博医生主治医师
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患者
会痛,就好像没到位转到位痛一下
张博张博医生主治医师
挤压到会痛一下
张博张博医生主治医师
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患者
好的,感谢***。
张博张博医生主治医师
不客气
患者
还有就是感觉左右转不到位,拉着会痛,不管上下左右转都能听到骨头响,只是开始转的时候会响,多转几次就不听不到响了。
张博张博医生主治医师
小关节卡顿
张博张博医生主治医师
上下关节突的问题,总归还是颈椎力量不够的问题
患者
好的,谢谢您。
张博张博医生主治医师
不客气
张博医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长颈椎胸椎及腰椎间盘突出及椎管狭窄的诊治,四肢创伤骨折、关节创伤与运动损伤修复、肩袖损伤及肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出病及腰腿痛、脊柱疾患与骨折、髋膝骨关节炎的手术诊治。

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张博
张博
主治医师

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郑州市第一人民医院 脊柱科