患者为女性，24岁！属于经常熬夜！熬夜到凌晨1，2点左右！但是在今天起床后，发现自己有点心脏疼的感觉，呼气的时候也伴随着心脏难受！同时还伴随着起身时有头晕，脸色较差的类似低血糖症状！请问是属于什么病情，该如何进行治疗！
疾病详情
24岁女性经常熬夜，出现心脏疼痛、呼气时难受、头晕和脸色差的症状，想了解病因和治疗方法。患者女性23岁
医生建议
根据症状，可能是夜间睡眠节律障碍引起的。建议排查心脏问题和进行眩晕测试以确定是否有耳石症。治疗应从调整睡眠开始，恢复正常的睡眠规律。如果改善不明显，需要针对有症状的器官进行排查。避免刺激性食物和行为习惯，例如咖啡、浓茶和使用电子产品。
倪小红医生和患者的交流
患者
患者为女性，24岁！属于经常熬夜！熬夜到凌晨1，2点左右！但是在今天起床后，发现自己有点心脏疼的感觉，呼气的时候也伴随着心脏难受！同时还伴随着起身时有头晕，脸色较差的类似低血糖症状！请问是属于什么病情，该如何进行治疗！
患者
患者为女性，24岁！属于经常熬夜！熬夜到凌晨1，2点左右！但是在今天起床后，发现自己有点心脏疼的感觉，呼气的时候也伴随着心脏难受！同时还伴随着起身时有头晕，脸色较差的类似低血糖症状！请问是属于什么病情，该如何进行治疗！
患者
医生，您好！
患者
患者为女性，24岁！属于经常熬夜！熬夜到凌晨1，2点左右！但是在今天起床后，发现自己有点心脏疼的感觉，呼气的时候也伴随着心脏难受！同时还伴随着起身时有头晕，脸色较差的类似低血糖症状！请问是属于什么病情，该如何进行治疗！
患者
是属于神经紊乱吗？
患者
您在吗？
倪小红医生副主任医师
这个和您的熬夜有关...
倪小红医生副主任医师
主要涉及到的是夜间睡眠节律障碍的问题，这种疾病可以引起心脑血管的损伤，所以说你出现心脏这一块的情况建议排查心脏问题，头晕如果持续的话，还需要做眩晕测试看是否有耳石症？
倪小红医生副主任医师
你这个熬夜是工作原因，还是因为你习惯熬夜，熬夜对身体损伤是很大的🙂
患者
该怎么进行食补呢
倪小红医生副主任医师
治疗的话可以从调整你的睡眠开始，把你的睡眠拉到正常的规律上去，看一下你改善多少，如果改善不行的话，那么你就要真特别是要针对你有症状的脏器进行排查。
患者
就是说先回到正常的睡眠，观察几天再看情况？
倪小红医生副主任医师
是的
患者
吃些什么，或者喝些什么，有助于改善目前这个情况呢
倪小红医生副主任医师
你是打错了，正常的睡眠他晚上是有4~6个由浅入深的一个循环的，而且我们的深睡眠都集中在上半夜，下半夜基本上没有深睡，所以我们主张睡眠是在11点之前就开始睡觉了，而不是往后拖，往后拖了之后你就算睡眠的时间再长，你最终的睡眠也达不到你想要的效果
患者
好的
患者
饮食方面呢
倪小红医生副主任医师
昼夜节律障碍，它没有什么特别的食疗，而以睡眠节律调整为主，但是要避免一些刺激性的一些食物，比如说咖啡，浓茶和一些刺激性的行为习惯，比如说，晚上睡前做一些兴奋的事情或者阅读**电脑这种蓝屏的电子产品会影响褪黑素的分泌....
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倪小红
副主任医师
已认证
黄冈市中心医院 神经内科