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颈部手术后,如何选择和使用蛋白粉来促进康复?
对于颈部手术后的恢复,选择高质量的蛋白粉(如乳清蛋白或大豆蛋白)并每天服用10克,使用不超过37摄氏度的温水冲服。同时,保持良好的饮食习惯和适当的休息也非常重要。这样可以有效补充身体所需的蛋白质,增强免疫力,帮助你更快地恢复健康。
平陆县人民医院 心血管内科
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