根据患者的症状和体检结果，初步判断可能有肝脾瘀滞和甲状腺结节。建议服用中药颗粒剂，先开七付，早晚各一次。同时，少吃辛辣油腻食物，保持乐观平和的心态。对于胀气问题，可能与脾虚有关，新冠感染后遗症也可能是原因之一。中医的整体辩证论治可以帮助调节。放松心情，多听好听的音乐和歌曲，配合汤药后不要多思多虑，保持乐观平和的心态也很重要。