根据症状分析，可能是由于脾虚湿盛、痰湿阻滞等因素引起的。可以考虑使用健脾燥湿、理气化痰的中药进行治疗。一般来说，服用1~3个月就可以看到效果。请注意，服用中药的时间长短应根据个人情况而定，一旦症状改善就可以停止服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。定期进行体检，特别是肝功能和肾功能的检查，确保身体健康。