中医治疗胃食管返流的方法和注意事项

我最近总是感觉胃部不适，尤其是吃完饭后，经常有反酸和胃灼热的感觉。请问这是什么原因？患者女性34岁

根据您的症状，可能是胃食管返流引起的。我们建议您通过中医调理来缓解症状。首先，调整饮食习惯，避免辛辣、油腻和刺激性食物。其次，在餐前30分钟服用养胃的中药，帮助改善胃部环境。最后，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。