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膝盖发软这个是怎么个回事啊

疾病详情

患者因长期熬夜、饮食不规律和久坐导致膝盖发软，手脚也会有时发软，感到焦虑，担心是低血钾或其他大病。患者男性27岁

医生建议

根据患者的症状和生活习惯，初步判断可能是由于亚健康状态引起的四肢酸软。建议患者改变不良生活习惯，增加户外活动和运动，注意饮食和规律作息。同时，避免长时间饿肚子和过度依赖碳酸饮料等影响钾代谢的因素。如症状持续或加重，建议到医院进行血钾检查。

杜文强医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
膝盖发软这个是怎么个回事啊
杜文强杜文强医生副主任医师
您好
患者
你好
杜文强杜文强医生副主任医师
详细说下你的情况
患者
就膝盖发软 一个星期了
杜文强杜文强医生副主任医师
有什么*因，
患者
我也不知道 长期熬夜 饮食不规律
患者
不运动
杜文强杜文强医生副主任医师
外伤?
杜文强杜文强医生副主任医师
软有无合并肿痛。
患者
没有啊
杜文强杜文强医生副主任医师
有无什么时间明显。
患者
晚上睡觉的时候
患者
白天也会
杜文强杜文强医生副主任医师
你的意思是晚上走路会觉得下肢萎软无力了是吧。
患者
是的 但是走路还好
患者
然后因为膝盖发软就会焦虑紧张
杜文强杜文强医生副主任医师
年轻不会出现骨质疏松。只有考虑是少运动，长时间坐着，还有长期不规则睡觉和饮食影响出现的*健康吧
杜文强杜文强医生副主任医师
改下正确的生活习惯。
患者
对 长期久坐
患者
*健康吗
患者
还有手腕 有时候也会手脚发软 唉
杜文强杜文强医生副主任医师
长期久坐会影响到下肢血供。关节长期不运动也影响血供。
杜文强杜文强医生副主任医师
你好，请问您有什么要咨询的医学问题？
杜文强杜文强医生副主任医师
是不是长期对电脑鼠标呢
患者
对对对
患者
白天几乎在网吧打游戏
杜文强杜文强医生副主任医师
那就改下了，晒下**，适应运动下，会有明显效果的。人也会变积极向上。
患者
叔叔 没事的吧
杜文强杜文强医生副主任医师
改变习惯就好了。这个比药物**。
患者
改变习惯就好了吗
患者
我自己有焦虑症
患者
因为手脚发软就能焦虑一整天
患者
然后**什么大病
患者
😭😭😭😭
杜文强杜文强医生副主任医师
相信我，多出来走动下，晒下**。另外注意下饮食，不要长时间饿肚子。
患者
我去百度说低钾
患者
唉
患者
如果我每天运动会好吗
杜文强杜文强医生副主任医师
我刚想跟你说这个低钾
患者
我听到低钾两个字瞬间害怕 紧张起来
杜文强杜文强医生副主任医师
如果我每天运动会好吗?这个肯定有帮助了
杜文强杜文强医生副主任医师
长时间饿肚子，过度碳酸饮料会影响鉀代谢。
患者
我从来不和碳酸饮料
患者
就是长期饮食不规律
杜文强杜文强医生副主任医师
改变下习惯，观察一周，没好转到医院查不血钾。不必焦虑。
患者
我这个不是疾病吧
患者
在吗
杜文强杜文强医生副主任医师
低血钾还就是由于进食量少，会出现血钾降低或者合并有甲亢啊这种情况。但是你觉得四肢乏力还是根据你的长期熬夜 饮食不规律，久坐主要原因。有可能出现的
患者
其实也不算乏力
患者
就是那种酸软
杜文强杜文强医生副主任医师
放下心，不要长期趴电脑前打游戏，如果还是长时间冷气也有影响。见下**吧，多参加户外活动。
患者
没事的吧？
患者
不是疾病吧 叔叔
杜文强杜文强医生副主任医师
放心了，不李焦虑。不少人有这情况。就是坏习惯引起。
患者
多运动改变就好了吧
杜文强杜文强医生副主任医师
可以尝试一下。
杜文强医生的问诊记录
接诊医生
杜文强
杜文强副主任医师

阳江市阳东区新洲镇卫生院 全科

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杜文强
杜文强
副主任医师

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阳江市阳东区新洲镇卫生院 全科