当前位置:首页>首都医科大学宣武医院>陈玉静>
我总是失眠,白天精神不振,晚上做梦,早上醒来全身酸麻胀木,口苦口粘,脾气也变得容易急躁,服用滋补中药后便秘更严重了,腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短等症状也出现了,怕冷也怕热,夏天出汗比较多,晚上很少出汗,尿暂时不频,大便有时顺畅有时便秘,一两天一次。请问这是什么病?如何治疗?患者男性35岁
根据你的症状,初步判断为脾虚失调引起的睡眠障碍。建议你首先调理脾胃,改善运化功能,避免过度劳累和精神紧张,保持心态平和。同时,注意饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃易于消化的食物。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助你缓解焦虑情绪,改善睡眠质量。中医治疗方案将根据你的具体情况制定,可能包括中药治疗和针灸等。
已认证
首都医科大学宣武医院 中医治未病科