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我有萎缩性胃炎和便秘,最近口干舌燥,睡眠也不好,血糖偏低,想知道如何治疗和改善生活习惯。患者女性38岁
针对萎缩性胃炎和便秘,建议使用胃复春或摩罗丹来修复胃黏膜,并适当使用乳果糖来辅助排便。同时,调整生活和饮食习惯,多吃富含粗纤维的蔬菜水果,保持饮食清淡,避免过度生冷、辛辣刺激和油腻的食物,三餐定时定量,保证每天的饮水量达到2000~2500毫升。晚上不要熬夜,睡前和早晨起来顺时针揉肚子300~500下,然后早上喝一杯淡盐水或蜂蜜水。对于口干舌燥和血糖偏低,需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖,多喝水,并注意是否有胆汁反流性胃炎的可能。
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山西医科大学第二医院 消化内科