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肠道健康与免疫力:如何通过益生菌改善

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34岁患者,想提高免疫力,询问如何通过益生菌改善肠道健康,尤其是针对胀气、打嗝等症状和胆汁分流性胃炎、十二指肠球炎的治疗。
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于肠道不适的症状,例如胀气、打嗝等,可能会影响免疫力。因此,建议通过补充益生菌来改善肠道健康。对于老年人,特别是体质较弱的七十多岁的老人,应在医生的指导下使用。同时,保持良好的生活习惯,例如规律饮食、适量运动等,也有助于改善肠道健康和提高免疫力。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我34岁,想补充一些保健品,希望能提高免疫力。
医生
了解,肠道是人体免疫的第一道防线,占70%。如果您有肠道不适的症状,例如胀气、打嗝等,可能会影响免疫力。我们可以通过补充益生菌来改善肠道健康。
患者
我有胀气和打嗝的症状,之前体检结果显示我有胆汁分流性胃炎和十二指肠球炎。能否多吃一些益生菌?
医生
可以适量增加益生菌的摄入量,但不建议过量。对于老年人,特别是体质较弱的七十多岁的老人,建议在医生的指导下使用。同时,注意保持良好的生活习惯,例如规律饮食、适量运动等,也有助于改善肠道健康和提高免疫力。
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先天性隐性脊柱裂是一种常见的先天性神经管缺陷,主要发生在胎儿发育早期。在呼和浩特冬季,由于气温较低,新生儿和婴幼儿的户外活动减少,室内空气流通不畅,更容易发生呼吸道感染等疾病,这也可能影响先天性隐性脊柱裂患儿的健康。以下是一些针对先天性隐性脊柱裂的预防措施和治疗策略:
一、预防措施
1. 孕期保健:孕妇应定期进行产前检查,特别是进行胎儿神经管缺陷筛查。保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,避免接触有害物质。
2. 孕期营养:孕妇应保证摄入充足的叶酸,叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的风险。此外,孕妇还应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
3. 环境因素:避免接触有害物质,如农药、重金属等。保持室内空气流通,减少呼吸道感染的风险。
4. 孕期体重管理:避免孕期体重过度增加,以免影响胎儿发育。
5. 产后护理:新生儿出生后应立即进行神经管缺陷筛查,及时发现并治疗。
二、治疗策略
1. 保守治疗:对于无症状的先天性隐性脊柱裂患儿,可采取保守治疗,如定期复查、加强营养、适当运动等。
2. 手术治疗:对于有症状的先天性隐性脊柱裂患儿,如神经源性膀胱、神经源性肠道等,应尽早进行手术治疗。
三、家庭护理
1. 保持患儿皮肤清洁,预防感染。
2. 定期更换尿布,保持臀部干燥。
3. 注意患儿的饮食,保证营养摄入。
4. 定期复查,及时发现病情变化。

医疗之窗

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文章 北京海淀,中医内科,线上问诊,神经源性膀胱与肠

那天,我如往常一样,坐在电脑前,等待着与医生的线上会诊。屏幕那头,是那位我熟悉的医生***,他的笑容总是那么温暖,让人感到安心。

“您好,目前主要是哪些不舒服?”医生的声音温和而关切。

我犹豫了一下,然后慢慢地说:“二便困难,需要的时间久,不知道夏天了还是怎么的,感觉尿量不多。”

医生紧接着问:“平时喝水量还可以吗?出汗多吗?”

我回答:“喝水还好,出汗比较多。”

医生又问:“白天醒着出汗还是睡着后出汗啊?”

我回答:“运动一下就出汗,和水也出汗,小便需要蹲着才能尿出来,有点久,还费力。”

医生听了我的描述后,让我拍个舌头照片给他看。

过了一会儿,医生又问我:“睡着后出汗吗?大便干燥还是不成形?”

我回答:“睡着后不出汗,大便干燥,看上次出院小结您能看到吗?说的是神经源性膀胱和神经源性肠。”

医生说:“看到了,那是西医说法。中医角度考虑,您是脾虚便秘,气虚自汗。”

我听了,心中不禁有些惊讶,没想到中医也能如此精准地把握我的病情。

“可以中药治疗一周看看效果。”医生说。

我犹豫了一下,问:“如果没有其他不舒服,为了用药安全,需要确认是否存在以下问题:1)食物、药物过敏史;2)肝肾功能异常或其他病史;3)药物禁忌症;4)近期有备孕打算;5)目前处于哺乳期、孕期等特殊时期。(男士请忽略此项。)如果无上述情况,请您这边回复:无。”

我仔细回想了一下,然后回复:“无。”

医生接着说:“您看本次您是选择中药颗粒还是中药饮片(自己煎或平台药房代煎)?服用方法:颗粒剂开水冲服即可,早、晚饭后半小时各一次,每天两次,每次一袋。”

我回答:“颗粒,和平台煎药都行,哪个便宜点选哪个。”

医生说:“处方已送达药师审核。”

然后,医生详细地给我介绍了药方的成分和服用方法,并提醒我:“服药过程中忌口生冷、肥腻、辛辣、腥发食物,忌酒,避免熬夜,保持情绪舒畅。”

我听了,心中充满了感激。这位医生不仅专业,而且关心患者的每一个细节,让我感到非常温暖。

“非常感谢您的信任!请您随时关注身体状况,由于疾病有演变过程,出现情况变化或不适,请您随时上线咨询,及时去线下公立医院检查就诊。”医生最后说。

我点了点头,心中充满了希望。我相信,在医生的帮助下,我的病情一定会得到改善。

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