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我最近两次的检查结果都显示高胰岛素血症和胰岛素抵抗,医生说我可能是糖尿病前期,需要采取措施预防糖尿病的发展。请问我应该怎么做?患者女性27岁
根据检查结果,你的身体已经出现了糖尿病前期的迹象,需要引起重视。首先,建议你服用吡格列酮二甲双胍片以帮助降低胰岛素抵抗。其次,改变生活方式是非常重要的,包括控制饮食,增加蔬菜和水果的摄入,适当的运动和减轻体重。目标是减少5-10%的体重。通过这些措施,你可以有效地预防或延缓糖尿病的发展。
郑州市第一人民医院 内分泌科
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