疾病详情
我下楼梯时膝盖疼，跑步后也会疼，已经持续了3年，想知道是什么原因和如何治疗？患者女性34岁
医生建议
根据症状和检查结果，初步判断可能是髌骨软化或半月板损伤。建议进行膝关节磁共振检查以明确诊断。治疗方面，可以口服氨基葡萄糖和注射玻璃酸钠。如果半月板损伤严重，可能需要手术治疗。生活中，避免长时间运动和高强度的下肢负荷运动，选择游泳等低冲击的运动方式。同时，通过物理治疗和适当的锻炼来增强肌肉力量，缓解疼痛。
郭毅强医生和患者的交流
患者
跑步后膝盖疼
患者
您好 我之前可以跑马拉松 每天跑5-10公里是没有问题的 一直膝盖没有不适 近两三年由于生小孩 没有运动 最近恢复跑步 才跑2公里 第二天膝盖就疼
患者
只有左边一个膝盖疼 另一个膝盖完全没事。疼的这个膝盖 八九年前骑车被电动车撞了摔地上 当时整个充血肿了 恢复了2年左右再跑步就不疼了。现在这个膝盖跑步完第二天就疼
患者
蹲下站地来疼的厉害
患者
疼的位置在髌骨外侧 如果不跑步就不疼了
患者
您好
郭毅强医生主治医师
按压髌骨疼痛有吗
患者
不疼
患者
按髌骨外侧那个缝疼
郭毅强医生主治医师
上下楼梯有疼痛吗
患者
下楼梯疼
患者
不跑步不疼
患者
跑步后一段时间疼
郭毅强医生主治医师
什么时候发现下楼梯疼痛
患者
跑步后 3年没练 生孩子去了 再跑步后膝盖就疼
郭毅强医生主治医师
下顿疼痛剧烈吗
患者
跑完转天就疼了
郭毅强医生主治医师
蹲
患者
我感觉挺疼的 但是能活动
郭毅强医生主治医师
伸直膝关节走路，下楼梯试试看疼痛**吗
患者
疼的时候 伸直下楼梯也疼
患者
停掉跑步一周就好了
郭毅强医生主治医师
根据你的的描述，考虑髌骨软化和半月板损伤
郭毅强医生主治医师
建议膝关节磁共振检查
患者
哦哦好的 这个拍完了片子有什么治疗办法吗
郭毅强医生主治医师
可以口服氨基葡萄糖，注射玻璃酸钠
郭毅强医生主治医师
如果半月板损伤为2度以上，需要手术治疗
患者
哦哦 我日常走路没事 是不是就不严重啊
患者
现在是不是不适合跑步了
郭毅强医生主治医师
对
患者
我想加强运动 但不知道能做什么
郭毅强医生主治医师
不建议长时间运动
患者
因为前段时间查出来腰有点突出 就想加强运动
郭毅强医生主治医师
因为膝关节就和轴承一样
患者
我现在适合做什么运动啊
郭毅强医生主治医师
是有寿命的
郭毅强医生主治医师
可以游泳
患者
哦哦好的 可以做椭圆机吗
郭毅强医生主治医师
目前不建议
患者
我感觉之前腿部肌肉力量好 跑步就没事 生完孩子肌肉都掉没了
患者
动感单车是不是也不行啊 这个单车对腰不好
患者
除了游泳还有比较好的吗
郭毅强医生主治医师
单车会加重膝关节负荷
患者
所以膝盖就是得省着用 是不是
郭毅强医生主治医师
目前只要涉及下肢负荷运动不建议
患者
哦哦好的
患者
我昨天跑了2公里 今天坐椅子起来膝盖就疼 这是半月板有损伤的表现了吗
郭毅强医生主治医师
是的
郭毅强医生主治医师
先做膝关节磁共振检查
郭毅强医生主治医师
明确诊断
郭毅强医生主治医师
进行治疗
患者
好的谢谢了
郭毅强医生主治医师
不客气
郭毅强医生的问诊记录
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47
医生回复次数
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患者：女 40岁
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14
患者：男 26岁
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郭毅强
主治医师
已认证
汾西县人民医院 关节科