宋医生我药基本喝完了，这段时间可以在**房做一些无氧器械运动吗，不会累着自己就是激活一下身体上的肌肉，基本上控制为小重量的复健器械组。

我心脏不适，爬山时只要不太疲惫就没事，担心健身器械后分泌乳酸会对心脏不好，想知道适量运动是否有问题？患者男性22岁

根据你的描述，心脏不适可能与多种因素有关。适量运动对心脏健康有益，关键是控制好运动强度和频率。乳酸分泌是正常的生理现象，适量运动并不会对心脏造成不良影响。重要的是要避免过度疲劳和剧烈运动。建议你在日常生活中注意休息，避免过度劳累。定期复查可以帮助我们更好地了解你的心脏健康状况。