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我一生气就心脏发涨，头疼，神经，已经有一年多了，去精神病医院看过，医生说我有抑郁症和焦虑症，但我觉得不是，怎么办？患者男性33岁
医生建议
根据你的症状，可能是由于情绪问题引起的躯体化不适。建议你去精神心理科做进一步的评估和治疗。可以使用心境稳定剂来控制症状，例如德巴金。同时，进行有氧运动和正念冥想来缓解焦虑和抑郁情绪。注意饮食和运动，避免暴饮暴食。学习一些情绪管理技巧，例如深呼吸和放松训练，来帮助你更好地控制情绪波动。
马俊华医生和患者的交流
患者
我**气就心脏发涨，头疼，神经，已经有一年多了。去精神病医院看过，医生说我有抑郁症和焦虑症，但我觉得不是。
马俊华医生主治医师
你的症状可能与情绪波动有关，建议你去精神心**做进一步的评估和治疗。
患者
我吃过一些药，但效果不明显，最近只吃加味逍遥丸。白天我还好，晚上就心脏发涨，神经。
马俊华医生主治医师
你的症状可能是由于情绪问题引起的躯体化不适。可以尝试使用心境稳定剂来控制症状。同时，建议你进行有氧运动**念冥想来缓解焦虑和抑郁情绪。
患者
我有德巴金、奥氮平、劳拉西泮和地西泮这些药，哪个适合我？
马俊华医生主治医师
德巴金是一种心境稳定剂，可以帮助你控制情绪波动。建议你每天两次，每次一粒。同时，注意饮食和运动，避免暴饮暴食。
患者
我神经的时候特别能吃，吃十个馒头几斤肉都没问题。
马俊华医生主治医师
这是因为情绪波动导致的行为失控。随着情绪的稳定，这种情况应该会有所改善。
患者
我现在的问题是怎么控制自己，神经的时候大脑不受控制。
马俊华医生主治医师
情绪稳定剂可以帮助你控制情绪波动，减少神经发作的频率和强度。同时，建议你学习一些情绪管理技巧，例如深呼吸和放松训练。
马俊华医生的问诊记录
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马俊华
主治医师
已认证
武汉市精神卫生中心 精神科