28岁女性备孕，想了解如何通过营养补充提高受孕率，是否需要夫妻双方都吃某种营养补充剂？患者女性

在备孕期间，合理的营养补充可以提高受孕率。女性可以选择含有叶酸和其他重要营养素的补充剂，这些营养素对胎儿的健康发育至关重要。同时，男性也可以通过补充特定的营养素来提高精子质量。夫妻双方都可以从营养补充中受益。除了营养补充外，保持规律的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，适当晒太阳，禁止吸烟和饮酒也是非常重要的。