老年人健忘，想改善记忆力，询问补脑营养保健食品的使用方法和注意事项。患者女性

根据您的描述，可能存在大脑功能退化和记忆力下降的风险。我们建议您使用补脑营养保健食品来改善健忘和促进大脑健康。同时，保持良好的生活习惯，例如定期锻炼、合理膳食和充足睡眠，也是非常重要的。