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我每天摄入6升以上的液体,担心会有健康问题,尤其是在同时服用保健品和维生素补充剂的情况下。
对于水中毒,首先需要停止过量摄入液体,避免进一步加重电解质失衡。同时,暂停使用所有保健品和维生素补充剂,直到身体恢复正常。生活中,应该合理安排液体摄入,避免过量。
德清县人民医院 呼吸内科
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