维生素C的重要性及应用-京东健康

疾病详情

我想了解维生素C的作用和用途，是否可以通过食物或口服补充剂来获取，并且我有皮肤干燥、易出血的症状，是否与维生素C缺乏有关？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，维生素C缺乏可能是导致你皮肤干燥、易出血的原因之一。建议你通过食物或口服补充剂来适当补充维生素C。同时，维生素C还可以增强免疫功能，促进组织修复和代谢，降低心血管疾病的风险。记得在补充维生素C时要注意适量，避免过量摄入引起不适症状。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解一下维生素C的作用和用途。

医生

维生素C在人体内扮演着重要角色。它不仅参与了抗体和胶原的形成，促进了组织修复和代谢，还能增强免疫功能，帮助我们更好地抵御疾病。

患者

那我应该如何补充维生素C？有没有什么需要注意的地方？

医生

可以通过食物或口服补充剂来获取维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。同时，需要注意的是，过量摄入维生素C可能会引起腹泻等不适症状。

患者

我有时候会出现皮肤干燥、易出血的情况，这是否与维生素C缺乏有关？

医生

是的，维生素C缺乏可能会导致皮肤干燥、易出血等症状。因此，适当补充维生素C可以改善这些情况。

患者

请问维生素C对心血管健康有影响吗？

医生

研究表明，维生素C可能对心血管健康有积极影响。它可以帮助降低血压、改善血管功能，并减少心血管疾病的风险。

文章西洋参和枸杞每天吃多少合适？

我总是觉得自己像一台高速运转的机器，工作压力大，生活节奏快，连喘口气的时间都没有。直到有一天，我突然发现自己的精气神不太对劲，总是感到疲惫不堪，甚至连上班的动力都没有了。这时，我想起了同仁堂的枸杞和西洋参，听说它们可以补气养血，提高免疫力。于是，我决定每天干吃一些，希望能改善自己的状态。但问题来了，我不知道每天应该吃多少才合适。于是我来到了京东互联网医院，寻求专业的医生建议。医生问我是否有上火的情况，是否有痰，是否有其他不舒服的症状。我一一回答，告诉他我基本上没有这些问题，只是感觉精力不足。医生听完后，建议我每天吃1到2片西洋参，含服就可以；枸杞可以泡水喝，一次10粒左右。同时，他也提醒我注意服用后是否出现上火的情况，如果有，应该及时停服。我听了医生的建议，开始按照他的指示来吃枸杞和西洋参。起初，我还担心会不会有什么副作用，或者会不会对我的身体造成负担。但是，随着时间的推移，我发现自己的精力确实有所恢复，工作效率也提高了不少。更重要的是，我没有出现任何不适的症状，反而感觉整个人都轻松了许多。这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体，应该时刻关注自己的健康状况，及时采取措施来预防和治疗疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在茫茫的健康信息中找到了正确的方向。最后，我想问问大家，有没有和我一样的情况？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗建议，保护好自己的健康。毕竟，健康没有小事，我们都应该重视起来。

医疗星辰探秘

10 人阅读

查看详情

文章葡萄籽胶囊什么时候吃最好？

我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可我的心情却像外面的天气一样，阴沉而压抑。因为我最近总是感到疲惫不堪，精神状态也大不如前。作为一名白领，工作压力本就不小，再加上生活中的琐事，我的身体似乎已经到了极限。我开始怀疑自己是不是得了什么病，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了公共营养师**。她看起来很专业，给我一种安心的感觉。我向她描述了自己的症状，她听得很认真，然后问我是否有服用任何保健品或中药。我告诉她我最近在服用葡萄籽胶囊，希望能改善自己的体质。她点了点头，告诉我葡萄籽胶囊确实有助于抗氧化和提高免疫力，但最好在餐中或餐后立即服用，这样可以更好地被身体吸收。我问她早上可以不，毕竟我早上总是匆忙出门。她笑了笑，说早中晚都可以，只要注意在餐中或餐后服用就行。我感到一丝宽慰，至少我知道自己没有做错什么。我们又聊了一会儿，关于如何改善生活习惯，如何合理膳食等等。她的建议都很实用，我决定好好采纳。最后，她再次提醒我注意葡萄籽胶囊的服用时间，并祝我生活愉快。挂断视频后，我感到轻松了许多。虽然我还没有完全摆脱疲劳和压力，但至少我知道自己在做正确的事情。从那以后，我开始更加注重自己的健康，合理安排工作和休息时间，坚持服用葡萄籽胶囊，并且在餐中或餐后服用。慢慢地，我的身体状况有所改善，精神也变得更加饱满。我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗建议，关注自己的健康。毕竟，健康是最宝贵的财富。

医者仁心

17 人阅读

查看详情

文章问医生：敬修堂鼻炎膏真的管用吗？

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，搜索引擎上输入了“敬修堂鼻炎膏真的管用吗？”这个问题。我的心情像一团乱麻，既期待又担忧。作为一个过敏性鼻炎患者，我已经尝试了无数种药物和方法，但效果总是差强人意。这个药膏，会是我的救星吗？我点开了京东互联网医院的链接，选择了在线咨询。很快，一位医生出现在我的屏幕前。他看起来很年轻，但眼神中透露着专业和自信。我向他描述了我的症状和疑虑，他耐心地听完后，开始解释。 “这个药膏主要是清洁修复的作用，对于过敏性鼻炎可能会有一定的帮助。”他说，“但每个人的体质和病情都不同，效果也会有所差异。” 我点了点头，心中仍然充满了疑问。医生似乎看出了我的犹豫，继续说：“如果你想试试，可以先用一段时间看看效果。但同时也要注意加强锻炼，提高身体免疫力。” 我感谢医生的建议，决定先试用一下这个药膏。几天后，我再次登录京东互联网医院，向同一位医生反馈了使用情况。他听完后，微笑着说：“看来对你还是有一定效果的。记得要坚持使用，并且注意日常生活中的防护措施。” 我深深地吸了一口气，心中涌起一股感激之情。这个小小的药膏，虽然不能根治我的病，但至少让我在日常生活中少了一些不便。更重要的是，通过京东互联网医院的在线咨询，我找到了一个可靠的医疗资源，解决了我长期以来的困扰。我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和建议。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

远程医疗新视界

20 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

贾红蔚

主任医师

内分泌科

三甲

天津医科大学总医院

糖尿病(3例) 甲减(1例)

专业擅长：擅长糖尿病甲状腺结节甲亢甲减甲状腺炎骨质疏松性腺疾病垂体肾上腺疾病身材矮小等内分泌代谢病诊治

好评率：99% 接诊量：8777

陈贺

主任医师

内分泌科

三甲

营口市中心医院

糖尿病足病(6例) 肥胖症(3例)

专业擅长：内分泌与代谢病专业硕士，擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病（甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等）、痛风、高血压等。

好评率：99% 接诊量：10138

王志宏

主任医师

内分泌科

三甲

郑州市第一人民医院

糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)

专业擅长：1.糖尿病（血糖高，低血糖，降血糖，糖尿病用药指导，胰岛素用药指导，儿童糖尿病，妊娠糖尿病，三多一少，多饮，多食，多尿，体重减轻，消瘦，轻度乏力，口渴，胰岛素缺乏，糖代谢调节异常）2.糖尿病并发症（糖尿病肾病，糖尿病便秘，糖尿病眼病，糖尿病视网膜病变，糖尿病合并高血压，糖尿病合并心脏病，糖尿病足）3.甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理）4.高血压（头晕，头痛，颈项板紧，疲劳，心悸血压异常，血压高，降血压）5.高血脂（血脂高，降血脂，清血管）6.高尿酸（急性痛风性关节炎，慢性痛风性关节炎，痛风石，高尿酸性肾病，尿酸性肾结石，痛风，降尿酸，祛湿）7.内分泌疑难杂症（脑垂体瘤，生长激素，乳房早发育，肢端肥大，库欣综合征）8.肥胖（减肥，减重，祛湿，脾胃调理，减肥塑身）9.增重（增体重，BMI，增肥）1

好评率：99% 接诊量：39573

健康小工具