68岁老年人，餐前血糖10，做过支架手术和阑尾炎手术，想了解如何控制血糖和选择适合的营养粉。患者女性

针对糖尿病，需要控制饮食、适量运动，并可能需要使用口服药物或胰岛素来控制血糖。对于阑尾炎手术后的恢复，建议选择无糖或低糖的营养粉来适量补充营养，特别是蛋白质，但不能完全替代正常饮食。同时，应注意生活方式的调整，包括规律作息、合理膳食和适当的体育锻炼，以促进身体的康复和健康的维持。