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失眠,7点要起到3-4点才睡着

疾病详情

一位老年患者因照顾孙子而导致生活节奏紧张,出现失眠症状,担心对健康的影响。患者女性52岁

医生建议

根据患者的描述和测试结果,初步判断为轻度失眠,可能与生活压力有关。建议患者调整生活习惯,规律作息,适当运动,减轻精神压力。如情况未改善,可以考虑使用苯二氮卓类药物。此外,定期进行心理测试,及时发现和处理可能的精神压力也是非常重要的。

肖攀攀医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近经常失眠,白天带孙子,晚上也要照顾他,生活节奏很紧张。
肖攀攀肖攀攀医生主任医师
你的情况可能与生活压力有关。长期的精神压力会影响睡眠质量。
患者
我担心这会影响我的健康,需要吃什么药吗?
肖攀攀肖攀攀医生主任医师
我们可以先尝试调整生活习惯,例如规律作息、适当运动等。如果情况没有改善,可以考虑使用苯二氮卓类药物。
患者
我会注意的,谢谢医生。
肖攀攀肖攀攀医生主任医师
同时,建议你定期进行心理测试,及时发现和处理可能的精神压力。
肖攀攀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,失眠症,酒精所致精神障碍,人格障碍,强迫症有丰富的治疗经验

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肖攀攀
肖攀攀
主任医师

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广州医科大学附属脑科医院 精神科