3天的血糖情况第一天空腹12.1饭后7.3中午吃饭前7.6饭后6.7、晚上10点4.9，第二天空腹7.1饭后7.7饭后7晚上10点4.9第三天空腹7.1饭后7饭前6.7晚上10点4.9.晚**夜班11点半少吃点东西奶

我身高175cm，体重142kg，最近总是感觉口渴、尿频，空腹血糖结果显示有问题，正在服用某种药物但效果不太明显，想了解如何更好地控制血糖。患者男性27岁

根据你的情况，可能需要调整用药方案，考虑添加达格列净以控制餐后血糖。同时，改变饮食结构也非常重要，增加抗性淀粉的摄入，例如吃控糖米饭、红薯、土豆、玉米等食物。制作控糖米饭的方法是：将米饭蒸熟后，分成几份，放入冰箱冷藏24小时以上，然后拿出来加热即可。这样可以帮助缓慢释放葡萄糖，避免血糖的快速上升。