首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>广西壮族自治区人民医院>杨小巍>
孕35周,胎儿偏小,平时吃了DHA、钙、铁等营养品,但仍有问题,想知道如何优化饮食和补充营养?患者女性34岁
孕期营养不良可能导致胎儿发育迟缓,建议增加优质蛋白质的摄入,例如鸡蛋、牛奶、肉类等。同时,合理补充微量元素和维生素。改善睡眠环境和习惯,提高睡眠质量。优质蛋白质饮食可以替代蛋白粉,鸡脯肉、豆腐等高蛋白食物也可以选择。微量元素和多维片可以通过食物获取,不需要额外补充。
广西壮族自治区人民医院 产科
已认证