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22周孕妇如何合理补充营养和用药?
就诊科室: 中医内科
医生建议
在孕22周,需要注意合理补充营养和用药。建议每天两次服用孕妇专用维生素和矿物质补充剂,随餐服用,特别是在吃早餐的过程中。同时,保持均衡饮食,多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类和高蛋白食品。这样可以更好地满足母体和胎儿的营养需求,促进宝宝的健康成长。
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