疾病详情
我想知道在补充胶原蛋白时需要注意什么，并且如何更好地吸收？同时，我有气血不足的症状，想了解有哪些食物可以改善这种情况？患者女性20岁
医生建议
在补充胶原蛋白的过程中，需要注意避免辛辣刺激食物和熬夜。目前没有特别的方法或食物可以帮助更好吸收胶原蛋白。对于气血不足的症状，可以尝试食用红枣、阿胶、山药等食物来改善。如果情况严重，建议寻求中医的帮助。
李理医生和患者的交流
患者
补充胶原蛋白需要注意什么
李理医生主治医师
您好，我是营养师，您需要咨询什么医学营养问题？
患者
补充胶原蛋白的期间需要注意什么
李理医生主治医师
没有特殊的
李理医生主治医师
避免辛辣刺激食物 避免熬夜
患者
那可以有什么其他辅助更好吸收
李理医生主治医师
没有呢
患者
油炸油腻的东**以吃吗
李理医生主治医师
尽量少吃
患者
气血不足可以吃些啥
李理医生主治医师
红枣 阿胶 山药这些都可以
李理医生主治医师
如果情况严重 可以找中医调理一下
患者
好的谢谢老师
李理医生的问诊记录
-
总交流次数
26
医生回复次数
13
患者：女 30岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
李理
主治医师
已认证
北京老年医院 营养科