首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>锦州医科大学附属第三医院>郭艳茹>
在高温天气下,如何预防中暑?
对于在高温环境下工作或活动的人群,预防中暑至关重要。首先,避免在高温环境下长时间活动,尤其是在中午时分。同时,保持充足的水分摄入,穿着透气、轻便的衣服,避免直接暴露在阳光下。如需在户外工作,使用防晒霜、戴帽子等方式来减少紫外线的照射。定期休息,找阴凉处避暑,补充电解质也是很重要的。
锦州医科大学附属第三医院 心血管内科
已认证