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小腿有点歪

疾病详情

我有膝关节畸形,想知道如何矫正和康复?患者男性23岁

医生建议

对于膝关节畸形,首先需要明确畸形的类型和程度,然后可能需要使用支具固定来辅助矫正。同时,进行股四头肌功能锻炼也非常重要。生活中要避免久坐久站、剧烈运动、长时间持续深蹲和爬楼爬山等动作,多休息,注意保暖。避免腿部剧烈运动可以有效地保护膝关节,促进康复。

黄超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想咨询一下关于膝关节畸形的矫**康复问题。
黄超黄超医生主治医师
膝关节畸形需要根据具体情况进行个体化的矫**康复计划。首先,需要明确畸形的类型和程度。然后,可能需要使用支具固定来辅助矫正。同时,进行股四头肌功能锻炼也非常**。
患者
我平时做什么运动可以恢复?
黄超黄超医生主治医师
避免久坐久站,避免剧烈运动,避免长时间持续深蹲,避免爬楼爬山,爬楼爬山动作慢一点,多休息,注意保暖。这些都是很**的生活习惯调整。同时,股四头肌功能锻炼可以通过网上视频进行。
患者
那平时要注意什么?
黄超黄超医生主治医师
除了上述生活习惯调整外,还需要避免腿部剧烈运动。这样可以有效地保护膝关节,促进康复。
黄超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!

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黄超
黄超
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合肥市第一人民医院 骨科