我平时吃肉比较少，担心蛋白质摄入不足，想了解如何补充蛋白质？我还有卵泡发育不良的情况，是否需要额外注意？
就诊科室： 中医内科
针对蛋白质缺乏和卵泡发育不良，推荐使用植物蛋白粉进行补充。每天一勺，早餐时用温水冲服。同时，建议在医生的指导下使用，并结合其他营养素的补充来改善情况。保持良好的生活习惯和饮食结构也很关键。
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