奶粉怎么吃？

孕妇贫血肥胖，乳糖不耐受，如何选择适合的孕妇奶粉？

对于孕妇贫血和肥胖，需要在医生的指导下制定个性化的营养计划。由于乳糖不耐受，建议选择无乳糖或低乳糖的孕妇奶粉，并在医生的建议下进行选择。同时，需要注意均衡饮食，多摄入富含铁、蛋白质和其他必需营养素的食物。