小孩指甲横条纹和白色圆点的原因及补钙建议

小孩指甲出现横条纹和白色圆点，晚上常常哭着醒一两次，嘴里好像说梦话那样，担心是缺钙所致。患者女性1岁10个月

小孩的指甲问题和睡眠问题可能与营养不良、缺钙有关。建议增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海产品等，并适当补充钙剂。同时，注意孩子的睡眠环境和日常生活习惯。对于补钙剂的选择，建议选择口感好、易吸收的钙剂，例如碳酸钙或乳酸钙。请在医生指导下使用。