疾病详情
我晚上10点后睡，5点左右醒，白天工作生活受影响，手脚无力，曾有胃炎、肾虚、心律失常等问题，如何改善睡眠质量和缓解肾虚问题？患者男性41岁
医生建议
根据你的描述，你的睡眠问题可能与肾虚有关，建议保持规律作息，适当运动，避免白天补觉，注意饮食，少吃辛辣刺激性食物。同时，桂附理中丸对缓解肾虚有一定效果，建议你继续服用，并在医生指导下调整用药。另外，注意休息，避免过度劳累。对于你的颈椎病和腰间盘突出，建议你在医生指导下进行相应的治疗和康复训练。
陈娟医生和患者的交流
患者
这几个月睡眠不好
患者
这几个月睡眠不好
患者
睡5个小时左右后就很难睡着了
患者
我有肾虚
患者
慢性胃炎，但2021年6月左胃和肠镜没什么问题
患者
这两个多月吃饭量也少了很多
患者
上个月医院开了多潘立酮和奥美拉唑吃了几天感觉也好一点
患者
现在没吃药了
患者
但有时药吃*多也不行
患者
胃药以前有时吃多也不行
患者
现在有时吃一颗桂附理中丸也好一点
患者
这几个月睡不那么熟，睡不沉
患者
去年有心律失常，但也好久不吃药了
患者
去年吃理气舒心片好几个月
患者
刚开始吃稳心颗粒
患者
但我觉得理气舒心片比稳心好
患者
我晚不能吃*饱，*饱消化不良，吃少了半夜饿了也睡不着，起床吃**饭才能睡，只能吃一两口。
患者
我吃舒肝和胃丸，柴胡舒肝丸，也好一点
患者
现在把胃治好，能吃就能睡，
患者
有的医生说是肝的问题，要治肝才行
患者
我口干，要喝好多水才行，水喝不够会感冒，湿气也重
陈娟医生副主任医师
您好！
陈娟医生副主任医师
1、 每天大概几点上床，几点睡着，几点起来？ 2、是否有白天补觉的习惯 3、你白天的工作生活是否能照常开展？ 4、睡眠不好有没有工作生活上的压力？情绪怎么样？ 5、白天是否有喝咖啡，奶茶，茶，可*等等的习惯 6、是否有看过医生，吃过什么药？ 7、除了胃肠，以前还有什么基础疾病没有？
患者
晚上大概10后睡吧
患者
睡到5点左右会醒，晚上10点到11点睡，饮料这些有8年左右不喝了，咖啡也不喝，中午补睡时间也不长，现在看开了，也没什么压力，情绪也没什么的，现在就是有，胃炎，肾虚，心律失常这药也好久不吃了，但我不能劳累，哪天劳累了晚上更睡不着了。这两晚半夜醒来很难睡得着，手，脚感觉冷睡不着了，吃了一颗桂附理中丸才睡得着，这肾虚影响大吧。
患者
这睡眠问题还没看过医生
患者
哪晚吃得就睡得好点
患者
晚上我吃少了，半夜醒来要吃一两口饭才能睡，也不能吃多，吃多会消化不良就更不能睡了
患者
上床睡大概10几分钟就睡着了
患者
睡不好白天工作没精神，很乏力，手，脚没力
患者
有颈椎病和腰间盘突出
陈娟医生副主任医师
您好！听您描述睡眠问题应该不是*大，睡眠习惯也比较好👍，小毛病多一点，胃炎颈椎腰椎都是慢性病，好好调理都可以维持稳定的
陈娟医生副主任医师
还是继续保持规律作息，按时上床，定点起床的习惯，白天尽量不要睡，适当运动，可以吃点*药调理
患者
我自己熬的药吗？
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
陈娟医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
陈娟医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
陈娟医生副主任医师
您先试试这个药
患者
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陈娟
副主任医师
已认证
长沙市第一医院 神经内科