疾病详情
我有三年腰间盘突出症，今年腿痛和屁股痛加剧，无法平躺或趴着睡觉，想知道如何治疗和管理。患者女性30岁
医生建议
你的症状是典型的腰椎间盘突出症，需要避免久坐久站，弯腰干重活，适当热敷，吊单杠，硬板床多躺平。可以先吃点药保守治疗，如果效果不好可能要考虑手术。因为你还年轻，优先考虑微创手术，如椎间孔镜或UBE。同时，注意生活习惯和锻炼方式，半个小时，坐站交换姿势。
王业杨医生和患者的交流
患者
腰间盘突出
王业杨医生副主任医师
你好，麻烦把签字发我下
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
是什么签字？
王业杨医生副主任医师
你好，麻烦把片子发我下
王业杨医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
王业杨医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
我腰间盘突出大概有三年了吧然后就是今年腿痛的比较屁股
王业杨医生副主任医师
避免久坐久站，弯腰干重活，适当热敷，吊单杠，硬板床多躺平
王业杨医生副主任医师
目前症状就是腰椎间盘突出症
王业杨医生副主任医师
可以吃点药先保守治疗
患者
像我这种情况的话，就是有道友有达到那个做手术的那个条件了吗
王业杨医生副主任医师
如果保守治疗效果不好可能要考虑手术了
王业杨医生副主任医师
是有手术指征的
患者
针灸效果不好 可以做小针刀吗
王业杨医生副主任医师
效果估计也一般
患者
意思就是我的腰突挺严重的是吧
王业杨医生副主任医师
如果严重的放射痛，可以用点*****看看
王业杨医生副主任医师
要结合临床症状
患者
因为还年轻 不*想做手术 我这种只适合拉单杠吗？有其他的运动可以做吗
王业杨医生副主任医师
游泳也可以，然后这么年轻优先考虑微创手术，比如椎间孔镜或者UBE
患者
我现在的情况就是不能平躺睡 不能趴着睡 这两种睡觉姿势压迫的腿很痛
王业杨医生副主任医师
那算比较严重了，吃药了吗？如果吃药效果不好建议去医院用点*****看看
患者
我的感觉腰不是很痛 主要就在腿上 屁股上 不能走路
患者
没有吃过药 今天刚去医院 第一次开药
王业杨医生副主任医师
那可以吃一个礼拜药看看
患者
像那种狗爬式 小燕飞 五点支撑 这种的适合我做吗
王业杨医生副主任医师
可以的
患者
因为一直没有用过护腰带 看网上有很多种 我需要买那种带牵引功能的护腰带吗
王业杨医生副主任医师
可以用一下，但是可能效果一般
患者
我看我除了腰间盘腰椎突出 还有骨质增生 和腰椎退行性改变
患者
退行性改变和病变有什么区别吗
王业杨医生副主任医师
老化
王业杨医生副主任医师
避免久坐久站，弯腰干重活，适当热敷，吊单杠，硬板床多躺平
患者
我的也属于老化吗？
患者
有什么治疗的办法吗
王业杨医生副主任医师
先是退变然后突出
王业杨医生副主任医师
避免久坐久站，弯腰干重活，适当热敷，吊单杠，硬板床多躺平
王业杨医生副主任医师
就这个
王业杨医生副主任医师
👆🏻
王业杨医生副主任医师
半个小时，坐站交换姿势
患者
可以走路吗
患者
我的可以看出突出几节吗
患者
我这种是不是已经达到那种在严重一点就要滑脱了？
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王业杨
副主任医师
已认证
广东省第二人民医院 脊柱科