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我之前得了支气管炎,虽然吃完药好了,但高强度运动时会喘不过气,休息两三分钟就好了。平时喜欢锻炼,最近睡眠质量差,很少能睡得好。想知道如何改善这些问题。患者男性18岁
根据你的描述,你可能患有支气管炎和窦性咽喉炎。建议你进行肺功能测试,排除其他呼吸系统疾病的可能性。对于运动喘息,逐渐增加运动强度,避免突然剧烈运动。对于睡眠问题,改善睡眠环境,建立规律的作息时间,避免熬夜。如果情况严重,可以考虑使用一些帮助睡眠的药物,但请在医生的指导下使用。
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重庆市渝北区双凤桥社区卫生服务中心 呼吸内科