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青少年增肌粉使用指南

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我是17岁的体育生,身高175cm,体重不到120斤,想增肌增加体重,是否可以使用增肌粉?
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的情况,推荐使用增肌粉来帮助你增加肌肉和体重。每天一次,一次一勺,使用温水冲调。同时,保持良好的饮食和规律的运动习惯也非常重要。请注意,增肌粉是安全的,不会有副作用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是一名17岁的体育生,身高175cm,体重不到120斤,想增肌增加体重。
医生
根据你的情况,推荐使用增肌粉。每天一次,一次一勺,使用温水冲调。
患者
我之前听说过蛋白粉,增肌粉和蛋白粉有什么区别?
医生
增肌粉和蛋白粉的主要区别在于配方和效果。增肌粉更适合需要增加肌肉和体重的人群。
患者
我担心会有副作用,或者影响我的身体健康。
医生
增肌粉是安全的,不会有副作用。请放心使用。
患者
我每天都要进行体育训练,什么时候喝最好?
医生
最好在训练后喝一勺增肌粉,可以帮助恢复和增长肌肉。
患者
一罐增肌粉可以用多久?用什么水冲调?
医生
一罐增肌粉可以用约一个月。建议使用200毫升左右的温水冲调。
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总交流次数:36

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总交流次数:28

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