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我经常感到后背疼痛,尤其是在走路或坐车颠簸时更明显,去医院检查后,医生说我有胸椎管狭窄、黄韧带增生和5-10节突出,想知道如何治疗和日常生活中需要注意什么?患者女性
对于胸椎管狭窄和黄韧带增生引起的后背疼痛,需要采取综合治疗方法,包括药物治疗、物理治疗、针灸和按摩等。同时,需要注意保护胸腰椎,避免过度劳累和不良姿势,保持良好的坐姿和站姿,定期进行适当的体育锻炼以增强背部肌肉。
成都市新都区人民医院 中医内科
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