多囊卵巢综合征（PCOS)的诊断需要结合B超检查结果、症状和其他检查。治疗包括药物治疗和生活方式干预，例如口服避孕药、胰岛素敏感剂等药物，以及合理饮食和适量运动。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，并减少高热量和高脂肪的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。这些措施有助于改善PCOS的症状，并预防和管理其他慢性疾病。