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孕妇DHA海藻油胶囊怎么吃?

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22周孕妇询问如何补充DHA以促进胎儿大脑和视网膜的健康发育。

医生建议

在孕期,DHA的补充对于胎儿的神经系统和视觉系统的发育至关重要。建议孕妇每天早晚各服用一粒DHA补充剂,饭后服用效果更佳。同时,注意均衡饮食,多摄入富含DHA的食物如鱼类等。

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补充DHA?
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孕几周了
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22周
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早晚各一粒
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饭后吃
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