勃起功能障碍的治疗和生活建议

我有勃起功能障碍，经常手淫、过度性生活、久坐、熬夜、劳累、抽烟、喝酒和吃辛辣刺激食物，缺乏锻炼习惯，之前用过恩德、复方玄驹和还少胶囊，但效果不佳，晨勃很少，是否需要其他治疗方法？患者男性31岁

考虑到你的情况与不良生活习惯有关，建议每日服用5mg希爱力，连续两周服用补肾益脑丸。同时，改善生活方式，禁欲几天，避免久坐、熬夜和劳累，忌口辛辣刺激食物，戒烟酒，每天进行跑步和俯卧撑等锻炼。由于心理因素也可能影响勃起功能障碍，需要转移注意力。