还需要炒核桃仁吗

我想知道核桃仁是否需要炒熟后食用，会对健康产生什么影响？

核桃仁是非常有营养价值的食物，尤其是对于心血管健康和脑部功能的维护有着重要作用。通常情况下，核桃仁无需炒熟即可食用，但如果是生核桃仁，建议炒熟后再食用以杀死可能存在的细菌。如果已经是熟的核桃仁，则不需要再次炒熟。同时，合理的膳食搭配和适量的运动也是保持健康的重要因素。