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孕妇缺碘,担心补碘不足。
孕妇缺碘可以通过饮食和补碘产品来补充,建议选择适合孕妇的补碘产品,并在服用后定期复查。同时,保持均衡饮食,多摄入富含碘的食物,如海产品等。生活上注意避免高碘食物,如海带、紫菜等,以免摄入过量。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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