血糖正常但出现夜尿增多、白天喝水少，疑为糖尿病及泌尿系统问题。患者男性42岁
就诊科室： 内分泌科
血糖异常可能由糖尿病引起，建议进行尿常规和泌尿系彩超检查，明确病因后再对症下药。同时，注意监测血糖，保持健康的生活方式，如有必要，请至医院就诊。建议多监测血糖，并关注泌尿系统健康。
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患者患有糖尿病三年，近期血糖控制不佳，出现乏力、腿部无力等症状。医生建议检查并发症并调整饮食和药物使用。
就诊科室：内分泌科
总交流次数：19
医生建议：建议患者定期监测血糖，避免高血糖和低血糖的发生；进行并发症检查，特别是糖尿病肾病的筛查；合理安排饮食，避免食用过多的豆制品和高糖食物；按时服用降糖药物，并根据医生建议调整用药方案。
刘红梅
副主任医师
郑州市中心医院
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我有半年的甲亢病史，正在服用赛治，想了解碘131治疗的相关信息和饮食注意事项。患者男性26岁
就诊科室：内分泌科
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医生建议：对于甲亢患者，除了药物治疗外，生活中应注意休息，避免劳累。饮食上，避免食用含碘食物，如海带、紫菜和海产品，选择无碘盐。如有需要，可以考虑在大型医院进行碘131治疗。
刘红梅
副主任医师
郑州市中心医院
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患者晚上工作，睡眠质量差，空腹血糖偏高，餐后血糖控制在11以下，询问如何调整用药和生活习惯改善血糖控制。患者男性28岁
就诊科室：内分泌科
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医生建议：根据患者的症状和生活习惯，糖尿病的管理需要综合考虑。首先，调整用药时间和剂量，建议在晚上7点左右吃晚饭，并在用餐前30分钟服用二甲双胍。其次，保持规律的作息和适当的运动也很重要。通过这些改变，可以更好地控制血糖水平，改善患者的生活质量。
刘红梅
副主任医师
郑州市中心医院
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有好多病人曾经问过我这个问题，回答是肯定的[ok]，可以吃，但是要当饭吃，不能当做零食加餐无节制的吃。 很多无糖食品都是没有加额外的糖类，但是大部分都是淀粉类食物，比如无糖饼干等等，淀粉类食物就和馒头米饭一样都可以转化成糖类来提供能量。 还有一些是加了粗粮的饼干，比白面等细粮会增加饱腹感，比如很多人买膳食纤维的饼干用来减肥就是利用这个原理。 还有一些宣传无糖饮料的，也只是没有加糖类但是加了很多其他的食品添加剂，液体类估计只有水是没有任何热量的。[灵光一闪] 对于不清楚成分的食物，我们最好看包装上的配料表，一般都会标注所含的热量。 民以食为天，很多北方人吃主食太多，比如有的病人吃一大碗面条还配一个烧饼，这也是不可取的，主食的热量是非常高的，每顿饭建议吃已经拳头大小的主食量，比如一个馒头，一碗米饭等等。 管住嘴说起来容易做起来很难，希望大家都能禁得住诱惑。[奋斗][奋斗]不该吃的坚决不吃，吃不完的莫要强求。
刘红梅
副主任医师
郑州市中心医院
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上班模式已开启，现在大部分的办公室工作都与电脑有关，虽然会更便捷，但这也意味着我们的活动时间非常的少。而久坐模式却与很多疾病密切相关。 因此我们在下班之后还是要找机会运动，选择一种合适的运动方式也很重要。曾经我有个病人在没有前期运动准备的情况下跟着暴走团走了三天，然后，然后他就躺了一个月。 对于大部分人我们可以根据自身的身体情况选择一些常见的运动方式，比如跑步，快走，游泳，跳舞，跳绳等等。 对于糖尿病人，我们一般建议饭后运动，既可以降低餐后血糖，也一般不会引起低血糖发生。时间大概控制在半小时到一小时左右，微微出汗，尽量不要大汗淋漓。提醒糖友们运动的时候口袋里带着糖块或者饼干之类的，如果有心慌、乏力、头晕、饥饿感等低血糖发生的时候随时吃东西尽快缓解。 如果外出旅游时，运动量加大，也应及时调整降糖药物，可以适当减量，避免低血糖发生。 胰岛功能较差的病人建议尽量不要改变自己的饮食和运动的规律，避免血糖波动较大。
刘红梅
副主任医师
郑州市中心医院
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很简单，测个血糖就好了。 血糖也分静脉血糖和毛细血管血糖。换句通俗的话就是一个是抽血查，一个是扎手指头查。抽血相对更准确一点，但指尖血糖更方便易行。 测完血糖我们需要知道血糖的正常值才行。目前我们沿用的标准仍然是1999年WHO制定的血糖标准。 正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol/L。 糖尿病诊断:空腹≥7mmol/L，餐后两小时≥11.1mmol/L。 那有眼尖的小伙伴们就发现了[灵光一闪]:正常人的血糖和糖尿病之间并不是无缝连接啊！ 你说的很对，空腹血糖在6.2-7mmol/L之间，或者餐后两小时在7.8-11.1mmol/L之间也是不正常的，可以称之为糖尿病前期。处于这一时期的人应该及时的调整生活方式，要不然也会加入到糖尿病的行列！ 快点测测你处于哪个阶段呢
刘红梅
副主任医师
郑州市中心医院
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