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夜间睡眠质量差及日间精神状态不佳咨询

疾病详情
患者因夜间睡眠质量差及日间精神状态不佳寻求帮助。症状包括入睡困难、早醒、头晕和紧张焦虑。患者男性35岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
建议:考虑使用劳拉西泮或盐酸曲唑酮片进行对症治疗,但需在医生指导下使用。同时,建议规律作息,建立生物钟,避免刺激性的活动和药物。注意观察药物反应,如有不适,及时就医。
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患者
你好,我夜间睡眠不好,一直晚上睡不好觉,不容易睡着,早上醒得早,还特别容易紧张。
医生
你好,感谢你的咨询。我了解了你的症状,你存在入睡困难和早醒的问题。请问一般准备几点开始睡觉?大概多久可以入睡?

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