高跟鞋引起的背部僵硬：如何养护肺部？-京东健康

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高跟鞋引起的背部僵硬：如何养护肺部？

疾病详情

我每天穿高跟鞋，早上起床后背部僵硬，想知道如何养护肺部？患者女性24岁

就诊科室：

医生建议

根据您的描述，可能存在因长期穿高跟鞋导致的背部僵硬问题，建议减少穿高跟鞋的时间，适当进行伸展运动。同时，为了养护肺部，需要多进行户外活动，避免空气污染，保持良好的生活习惯。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我每天都穿7cm左右的高跟鞋，最近发现每天早上起床后背部都很僵硬。

医生

这种情况可能与长期穿高跟鞋有关，会导致脊柱和肌肉的不适。建议您减少穿高跟鞋的时间，适当进行伸展运动。

患者

我不抽烟也不喝酒，之前做过胸片，医生说没问题。请问我应该如何养护肺部？

医生

即使您不抽烟也不喝酒，仍然需要注意肺部的健康。建议您多进行户外活动，避免空气污染，保持良好的生活习惯。

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