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半月板后角变性，关节腔，关节囊少量积液，有时候髌骨下面有点疼，有半个月了，一直在吃**，如果，新兵训练，有影响吗
疾病详情
患者因膝盖不适咨询医生，经检查半月板未达损伤程度，需休息避免负重。患者询问能否正常训练及是否需要特殊理疗。患者男性21岁
医生建议
建议休息并避免负重训练，等症状缓解后再进行正常训练。可以尝试理疗方法如艾灸等以促进恢复。药品方面，如氨糖效果不明显可暂停使用。注意适当锻炼，避免过度运动加重膝盖负担。
杨锋医生和患者的交流
患者
半月板后角变性，关节腔，关节囊少量积液，有时候髌骨下面有点疼，有半个月了，一直在吃氨糖，如果，新兵训练，有影响吗
杨锋医生主治医师
影响不大，半月板还没有达到损伤的程度，主要是要休息一段时间，膝关节避免负重
患者
有在吃**
患者
我能正常训练吗？
杨锋医生主治医师
你这种情况药物作用不大，可以做做理疗
患者
艾灸吗
杨锋医生主治医师
这段时间尽量不要负重，等症状缓解后可以正常训练
杨锋医生主治医师
可以艾灸
患者
这个是不是要适当锻炼啊，我感觉我慢跑的话，比一直躺着要好，一直躺着，膝盖有时候疼
杨锋医生主治医师
你们卫生队应该有做理疗的吧
患者
慢跑的话，膝盖不疼
患者
我还没有入伍
患者
是预定新兵
杨锋医生主治医师
所以这种情况不严重，是比较常见的训练伤
杨锋医生主治医师
不用*担心
杨锋医生主治医师
**对你这种情况效果不会*明显，没有不要吃，休息几天就好了
患者
好滴，多谢。
杨锋医生主治医师
不客气
杨锋医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 骨关节疾病，颈肩腰腿疼及各类创伤性骨关节损伤。对多发伤及急危重病人的救治也有较丰富的临床经验。
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杨锋
主治医师
已认证
中国人民解放军第421医院 关节科