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普通外科, 您好，咨询**营养素，谢谢

疾病详情

患者女性50岁

孔娟医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
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患者信息
患者：
女 51岁
主诉：
您好，咨询补脑营养素，谢谢
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孔娟孔娟医生副主任医师
您的诉求？
患者
孔大夫好🌹 请问:哪些健脑营养素可以长期服用？且无副作用的呢？谢谢 工作费脑，记忆力减退，想给大脑补充营养，又不敢乱吃😊
患者
🈶既适合我有适合考研孩子服用的健脑营养素吗？谢谢
患者
孔主任: 之前在网上找过一些营养素，说的都很好，说法不一，有的说有副作用，自己就不敢乱吃了，特向您请教🙏🏻
孔娟孔娟医生副主任医师
dha可以用用，但是如果每周能够吃两次*也够，
患者
孔主任请问这几款营养素可以长期服用吗？有无副作用？谢谢 ****** PQQ 角鲨烯 谷氨酰胺 卵磷脂 脑磷脂 银杏叶提取物
孔娟孔娟医生副主任医师
我认为没有必要这么长期的用
孔娟孔娟医生副主任医师
如果饮食均衡应该这些东西不会*缺
孔娟孔娟医生副主任医师
那里边的几种脂类长期用能够增加甘油三酯的含量
孔娟孔娟医生副主任医师
谷氨酰胺也不是专对脑的，尽管是神经递质，在脑中的作用应该是以兴奋为主的，也不知道多少能够通过血脑屏障
孔娟孔娟医生副主任医师
兴奋性递质一般会加重脑氧的消耗，对脑保护不利
孔娟孔娟医生副主任医师
没有明确症状不建议吃这些
患者
哦哦谢谢孔主任🙏🏻
患者
像我现在这个年纪记忆力减退，**逻辑差 再就是孩子考研学习压力大用脑比较多 求教孙主任🙏🏻 除了饮食调理之外，还有其他建议吗？比如哪款***可以辅助调理呢？ 感谢🌹
孔娟孔娟医生副主任医师
好的生活方式，蔬菜水果，多用用脑，比如计算啥的
孔娟孔娟医生副主任医师
运动
孔娟孔娟医生副主任医师
每周二次*
孔娟孔娟医生副主任医师
适当的睡眠
孔娟孔娟医生副主任医师
适当的运动
患者
好的👌🏻谢谢
患者
孔主任您好🌹 再请教🙏🏻 1:我特别容易忘事，可能刚说过的事一忙其他事就忘了，而且思维罗**差。 2:有时需要动脑时就会有种惰性不想动脑，觉得麻烦 比如去旅游需要做攻略时立马觉得麻烦不想想也不想做，别人只要做了我就更不想了😊这正常吗？需要去查一下吗？比如做预防老年痴呆的检查？😊
患者
谢谢
孔娟孔娟医生副主任医师
需要去神经科查一下
孔娟孔娟医生副主任医师
人都有惰性的，让别人动脑，自己不爱动脑，所有人都这样，但是你那么纠结去神经科看看，有好处。
患者
嗯嗯谢谢
患者
孔主任请问: 以下是我爱人的检查结果，可以麻烦看一下吗？
患者
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患者
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患者
恳请孔主任给个建议🙏🏻感谢
孔娟孔娟医生副主任医师
***去专科看一下，定期复查。
孔娟孔娟医生副主任医师
胆固醇饮食运动控制一下，如果还高，可以先试用一下血脂康胶囊
孔娟孔娟医生副主任医师
其他的体检意见给的都挺好
患者
哦哦谢谢孔主任🌹
孔娟医生的问诊记录
接诊医生
孔娟
孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 普通外科

擅长: 亚健康状态、骨质疏松、矮小、维生素微量元素缺乏、体重血糖管理、孕期营养、全生命周期营养、骨痛

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